9 SESTAV
Obtížnost
28.12.2026
18:00 - 19:00
Penalizační zóna od
28.12 14:00
Cena 110 Kč
Cena bez registrace 160.00 Kč
INSTRUKTOR: Jan Jaroš
Autorský cvičební koncept devět sestav byl oficiálně představen 12.4.2025
Při tomto cvičení vědomě propojíme dech a pohyb s vlastním tělem ve stoje. Lekce má posilující, protahující a regenerační účinky. Tento unikátní pohybový směr tvoří devět plus jedna sestava, kterou cvičíme na zemi pro komplexnost.
INSTRUKTOR: Jan Jaroš
Autorský cvičební koncept devět sestav byl oficiálně představen 12.4.2025
Při tomto cvičení vědomě propojíme dech a pohyb s vlastním tělem ve stoje. Lekce má posilující, protahující a regenerační účinky. Tento unikátní pohybový směr tvoří devět plus jedna sestava, kterou cvičíme na zemi pro komplexnost.
