Cvičení pro širokou veřejnost.

PROGRAM:

OD 15:00 lekce BHS posilování břišních, hýžďových a stehenních svalů s vlastní vahou (Natálie Sperathová)

OD 16:00 lekce 9 SESTAV klidnější poslivování a protahování celého těla specifickým způsobem (Honza Jaroš)

 V 17:00 ukončení

Na tuto akci je potřeba čistá sportovní obuv, sportovní oblečení a podložka na cvičení.