Video sekce

Zadek Expres 2

Zadek Expres 2

18.10.2024 Vytvořeno

05:17 Délka

16x Zhlédnuto

Srdce 1 - aerobní zahřátí

Srdce 1 - aerobní zahřátí

16.10.2024 Vytvořeno

07:49 Délka

20x Zhlédnuto

Paže a záda- protažení

Paže a záda- protažení

11.10.2024 Vytvořeno

05:18 Délka

11x Zhlédnuto

Chodidlo 1 - protažení

Chodidlo 1 - protažení

10.10.2024 Vytvořeno

03:28 Délka

6x Zhlédnuto

Břicho Expres 4

Břicho Expres 4

08.10.2024 Vytvořeno

05:31 Délka

25x Zhlédnuto

Zdravá Záda 5

Zdravá Záda 5

07.10.2024 Vytvořeno

05:39 Délka

14x Zhlédnuto

Zdravá Záda 4

Zdravá Záda 4

06.10.2024 Vytvořeno

04:57 Délka

14x Zhlédnuto

Nohy Expres 5

Nohy Expres 5

06.10.2024 Vytvořeno

05:33 Délka

6x Zhlédnuto

Zadek Expres 1- Na židli

Zadek Expres 1- Na židli

05.10.2024 Vytvořeno

06:05 Délka

10x Zhlédnuto

Zdravá Záda 3 - Posilování na židli

Zdravá Záda 3 - Posilování na židli

05.10.2024 Vytvořeno

05:36 Délka

7x Zhlédnuto

Břicho Expres 3 - Na židli

Břicho Expres 3 - Na židli

05.10.2024 Vytvořeno

07:52 Délka

17x Zhlédnuto

Hrudník 1- protažení prsních svalů

Hrudník 1- protažení prsních svalů

01.10.2024 Vytvořeno

04:54 Délka

7x Zhlédnuto

Zdravá Záda 2 - posilování s tyčí

Zdravá Záda 2 - posilování s tyčí

01.10.2024 Vytvořeno

06:25 Délka

4x Zhlédnuto

Zdravá Záda 1 - posilování a rozhýbání

Zdravá Záda 1 - posilování a rozhýbání

29.09.2024 Vytvořeno

08:45 Délka

8x Zhlédnuto

Nohy Expres 4

Nohy Expres 4

25.09.2024 Vytvořeno

04:51 Délka

7x Zhlédnuto

Protažení zápěstí a předloktí 1

Protažení zápěstí a předloktí 1

23.09.2024 Vytvořeno

03:41 Délka

8x Zhlédnuto

Ramena 1 - rozhýbání zatuhlých ramen.

Ramena 1 - rozhýbání zatuhlých ramen.

18.09.2024 Vytvořeno

10:14 Délka

8x Zhlédnuto

Břicho Expres 2

Břicho Expres 2

03.06.2024 Vytvořeno

07:35 Délka

70x Zhlédnuto

Nohy Expres 3

Nohy Expres 3

03.06.2024 Vytvořeno

06:54 Délka

4x Zhlédnuto

Nohy Expres 2

Nohy Expres 2

03.06.2024 Vytvořeno

06:59 Délka

7x Zhlédnuto

Protažení po běhu 3

Protažení po běhu 3

02.06.2024 Vytvořeno

07:44 Délka

3x Zhlédnuto